Taller gratuït per reduir l’estrès i augmentar l’energia

Divendres 20 de març del 2026, a les 19 h, se celebrarà un taller presencial gratuït a l'Hotel Roc Blanc d'Escaldes-Engordany. L'activitat, impartida per Sonia i Luis Sylnan, se centrarà en tècniques per calmar la ment, regular el sistema nerviós i recuperar l'equilibri personal. La xerrada es farà en castellà.
Mujer disfrutando de un taller sobre reducción del estrés y aumento de energía
Participa en un taller gratuito para aprender a calmar la mente y recuperar el equilibrio personal.

El proper divendres 20 de març, a les 19 h, tindrà lloc una interessant xerrada-taller titulada ‘Menys estrès, més energia’ a l’Hotel Roc Blanc, situat a Escaldes-Engordany.

Activitat gratuïta

Aquesta activitat, de caràcter gratuït, ofereix la possibilitat d’aprendre tècniques per calmar la ment, regular el sistema nerviós i recuperar l’equilibri personal. Els encarregats de conduir el taller seran Sonia i Luis Sylnan, professionals amb experiència en aquest camp.

El taller es realitzarà en castellà i és obert a tothom que vulgui participar. Per a més informació i inscripcions, els interessats poden contactar a través del telèfon o correu electrònic indicats.

Informació de contacte

Telèfon/adreça de contacte per a inscripcions:

rocblancspeakerscorner.net

[email protected]

Hora: A les 19 h