Conjuntura meteorològica extrema
Segons el darrer butlletí meteorològic, les temperatures d’aquest dissabte s’incrementaran notablement demà diumenge, assolint el seu màxim entre demà i dilluns. Dimarts, la calor es mantindrà en valors extremadament alts, amb una lleugera baixada prevista per al dimecres, dia de Sant Joan, gràcies a possibles ruixats a la tarda.
La normalització de les temperatures podria produir-se d’aquí a una setmana, durant el proper cap de setmana. Entre diumenge i dimarts, s’espera que les temperatures superin els 32ºC al centre i sud del país, mentre que al nord, la calor serà més moderada, amb màximes de 26ºC a Ransol.
Recomanacions de seguretat
Protecció Civil recomana limitar les sortides i les activitats físiques durant les hores de més calor, així com reduir les activitats intenses. És essencial hidratar-se sovint, utilitzar roba lleugera i protegir-se el cap, sobretot en situacions d’exercici físic o al sortir al carrer. També es suggereix tancar finestres i persianes exposades al sol durant el dia i obrir-les a la nit.
A més, s’aconsella utilitzar sistemes de climatització per refrescar els espais i romandre a les zones més fresques de la llar. Els àpats lleugers són també recomanables per fer front a la calor.
Atenció a col·lectius vulnerables
Pel que fa als nadons i infants, és important hidratar-los amb freqüència i evitar la seva exposició prolongada al sol. Cal també prestar especial atenció a les persones grans o malaltes que viuen soles, visitant-les diàriament i ajudant-les a seguir les recomanacions de seguretat.
El Departament de Protecció Civil, en col·laboració amb el Ministeri d’Afers Socials, ha proporcionat consells d’autoprotecció específics a tots els centres de dia, llars de jubilats i altres entitats per garantir una atenció adaptada a aquests col·lectius.
Cura dels animals de companyia
És crucial cuidar dels animals de companyia, proporcionant-los zones d’ombra i aigua fresca a la seva disposició.
Per a més informació i consells, podeu consultar les indicacions habituals per extremar les precaucions durant aquest episodi meteorològic a https://www.protecciocivil.ad/info-riscos/altes-temperatures i seguir l’evolució meteorològica a www.meteo.ad.
