El proper 25 de març, a les 18.45 h, l’Hotel Roc Blanc, situat a Escaldes-Engordany, acollirà un taller titulat ‘Aprendre a desestressar-se’. Aquest esdeveniment té com a objectiu proporcionar als assistents tècniques pràctiques per gestionar l’estrès i millorar el benestar emocional.
Amb un preu d’inscripció de només 15 €, els participants podran gaudir de sessions de sofrologia i altres exercicis dissenyats per ajudar a deixar anar les tensions acumulades. La formadora, Alexandra Kyaw, és coneguda com a acompanyadora del canvi i aportarà la seva experiència en aquest camp.
Inscripcions i contacte
Les persones interessades a participar en el taller poden contactar per inscriure’s a través del telèfon o correu electrònic proporcionats a continuació:
A les 18.45 h
